
Mensenrechten gelden voor ons allemaal. Toch worden ze wereldwijd iedere dag geschonden. Mensen worden vervolgd door hun regering vanwege hun overtuiging, hebben geen toegang tot onderwijs en gezondheidszorg of kunnen niet in vrijheid demonsteren. Hoe kun je daar zelf iets aan doen? Wij zochten voor je uit hoe jij, dicht bij je bed, kunt bijdragen aan meer respect voor mensenrechten.
Tip 1: Kom in actie bij een mensenrechtenorganisatie
Amnesty International onderzoekt mensenrechtenschendingen wereldwijd en komt in actie als er sprake is van ongelijke rechten. Steun Amnesty door vrijwilliger te worden bij een lokale groep. Dat gaat super simpel via de Amnesty WhatsApp Service. Creatievelingen kunnen ook een eigen actie starten voor Amnesty. Ook heeft Amnesty de actie Write for Rights. Help mensen die vastzitten omdat ze een mening uitten die de regering niet aanstaat door een mail te sturen naar de autoriteiten. Zo strijd je voor hun vrijheid.
Natuurlijk is Amnesty niet de enige organisatie die opkomt voor mensenrechten. Ook organisaties als Human Rights Watch, Artsen zonder Grenzen of PAX kunnen altijd actievoerders gebruiken.
Tip 2: Binge docu's over mensenrechten
Documentaires brengen schendingen van mensenrechten dichterbij. Filmmakers van over de hele wereld nemen je mee in ervaringen van mensen die gediscrimineerd of uitgebuit worden. Zo geven zij een podium aan lokale problemen en krijgt de schending van mensenrechten een persoonlijk gezicht. Geen directe feelgoodmovie dus, maar zo'n documentaire is ook niet alleen maar kommer en kwel. Een prima tijdsbesteding tijdens de donkere dagen, waar je ook nog wat van opsteekt.
2doc IDFA primeur One Child Nation, over de eenkindpolitiek van China.
De serie Onze Man in Teheran van Thomas Erdbrink over het leven in Iran.
Danny in Arabistan over plaatsen als Irak, Syrië en Libanon. Hoe is het om daar thuis te zijn?
Of speur zelf door de kanalen online aanbieders zoals Movies that Matter, 2Doc of de (gratis) docu’s van IDFA.
Tip 3: Kritisch consumeren
Wil je een directe impact hebben op mensenrechten? Kijk dan eens kritisch naar de producten die je koopt. Een voorbeeld is de kleding die je draagt. Houd jij van shoppen of heb je dringend nieuwe basics nodig? Kijk dan eens niet alleen naar of het kledingstuk goed staat en het prijskaartje past binnen je budget, maar ook naar waar het kledingstuk vandaan komt. Onder welke omstandigheden is het gemaakt? Krijgt de arbeider eigenlijk wel een leefbaar loon? Eerder gaven we al tips voor het kopen van eerlijke kleding. Niet altijd makkelijk, maar als je van kleding houdt wel heel belangrijk.
Ook kun je winkelen in een tweedehands kledingzaak, voor toffe items waar je niemand anders in ziet lopen. Of bekijk de lijst met FairTraide kledingmerken. Deze merken hebben naast een eerlijk loon en goede arbeidsomstandigheden ook duurzame productieprocessen.

Wees kritisch op de kleding die je koopt en heb een directe impact op mensenrechten
Tip 4: Spreek je uit
Jezelf laten horen is misschien wel de best manier om invloed uit te oefenen. Dus spreek je uit als je getuige bent van ongelijkheid, discriminatie of pesterijen. Gebruik je social media kanalen om een positief geluid te laten horen. Of teken online petities. En wist je dat je zelfs een officiële klacht kunt indienen over een (vermeende) mensenrechtenschending?
Wat natuurlijk altijd goed is: doe gewoon eens wat aardigs, liefs of leuks voor een ander. Dat is misschien niet direct een mensenrecht, maar het maakt een mensenleven wel fijner. Zeker als het gaat om iemand die eenzaam is of het moeilijk heeft.
Bonustip: kies voor een bank die opkomt voor mensenrehten
Deze tip kan niet ontbreken. Wat ons betreft is overstappen naar een bank die opkomt voor mensenrechten een no-brainer. Je moet er even voor gaan zitten, maar dan ben je wel voor de rest van je leven klaar.